Ein Tisch für einen

Freude am Essen und wie gesellig es ist

Steve Martin in

In dem Film "The Lonely Guy" von 1984 betritt Steve Martin ein geschäftiges Restaurant und bittet um einen Tisch. "Für wie viele?", Fragt der Kapitän. "Ich bin allein", antwortet er. "Allein?" - und plötzlich hält das gesamte Restaurant inne und sieht ihn an. Nach einer längeren Pause sagt der Kapitän: „Folgen Sie mir, Sir.“ Als Steve Martin die erste Stufe hinuntergeht, fällt ein Scheinwerfer auf ihn und bleibt auf ihm, während der Kapitän ihn in die Mitte des Restaurants führt. (Schau hier)

Es gibt einen guten Grund, warum Essen eine soziale Aktivität sein sollte - ich habe hier einen gemacht.

Aber konzentrieren wir uns auf das Essen.

Wenn Sie heute in ein Wohnzimmer treten, werden Sie nicht länger überrascht sein, dass keine Esstische vorhanden sind. Das Fernsehen ist jetzt der Esstisch, an dem sich die Familie zum Essen versammelt. Vor dem Fernsehen und dem Esstisch war es Feuer, um das sich die Menschheit bildete.

Beschuldigen Sie den Esstisch, sich nicht an die Bedürfnisse des modernen Menschen angepasst zu haben und den Klang und das Drama einer Mahlzeit zu rauben. Aber statt der Stille nimmt der Lärm um unser Essen zu.

S / N ist ein technischer Begriff, der ein Maß zwischen dem Signal und dem Rauschen ist. Das Signal wird zur Datenübertragung verwendet. Es gibt auch Signale, die zufällig und unerwünscht sind und keine nützlichen Informationen enthalten, die Rauschen erzeugen.

Soziale Medien sind Wertsignale von höchster Qualität, und das Essen leidet am meisten. Bevor man sich dem Essen hingibt, wird man von dem Verlangen, ein Zeichen zu setzen, mitgerissen. So sind andere und damit der Lärm.

Essen auf dem Tisch.

Klicken. Klicken. Klicken. Filter. Doppelfilter. Feinschmecker Zitat. Hashtag-Filter. Senden.

Fertig für den Verzehr? Nur eine Minute.

Likes. Herzen. Liebe. wow - sie kommen alle.

In einer Welt der Wertsignale basiert unsere Zufriedenheit auf der Anerkennung durch andere. Ironischerweise überschätzen wir auch das Ausmaß, in dem unsere Handlungen von anderen bemerkt werden. Wir sind einsame Wölfe, die Trost für die Herden suchen.

Zu viele Signale, zu viel Rauschen.

Essen, beten, lieben - Gelato

Darf ich eine Sache vorschlagen?

Übe alleine zu essen.

Keine Bildschirme. Keine Kamera. Keine Leute. Du und die Schüssel Ramen vor dir. Nippen Sie ein bisschen, schlürfen Sie ein bisschen und machen Sie sich dabei keine Sorgen, dass Sie alle möglichen Geräusche machen. Vergessen Sie, ein Kenner zu sein. Vergiss, ein Feinschmecker zu sein. Essen.

Iss in deinem eigenen Tempo. Iss wie ein Kind. Nehmen Sie einen Bissen vom Keks und schauen Sie zum Himmel auf.

Sobald Sie das getan haben, nehmen Sie es auf die nächste Stufe und essen Sie alleine in einem Restaurant. Lust auf Abenteuer? Bestellen Sie auch ein schickes Menü.

Nehmen Sie vielleicht ein Buch, aber ein echtes mit Seiten, die Sie halten und umblättern können - um zwischen den Aufträgen Zeit zu verstreichen. Schauen Sie sich Menschen an, beobachten Sie das Auf und Ab von Tisch, Servietten und allem.

Nehmen Sie das Menü auf, es gibt keine Eile, ein Menü kann Ihnen so viel über den Ort erzählen. Nicht bestellen Stellen Sie Ihre Anfrage beim Kellner. Sprich mit ihnen wie mit einer Person. Sie sind nicht Alexa. Danke ihnen, wie du es meinst.

Sobald das Essen eintrifft, wissen Sie bereits, was zu tun ist.

Die Leute werden dich definitiv so ansehen, als hätte dich dein Date im Stich gelassen oder als hättest du keine Freunde. Seien Sie nicht besorgt. Denken Sie daran, es ist alles Lärm.

Forscher, die von „The Lonely Guy“ inspiriert sind, haben einen Namen für die Angst entwickelt, die als Spotlight-Effekt bezeichnet wird.

Sobald Sie die Art und Weise des Essens neu gelernt haben, bringen Sie es Ihren Freunden bei und beginnen Sie, gemeinsam auszugehen und die Umwandlung zu beobachten.

Quelle: French Window - Eine Expat-Ansicht von Paris

Alleine essen. Sie werden anfangen, aufmerksam zu sein. Aufmerksamkeit für Dinge und Menschen.

Und wenn Sie das nächste Mal eine Person alleine sitzen sehen, haben Sie allen Grund, sich glücklich und neidisch zu fühlen. denn diese Person hat eine bedeutungsvolle Erfahrung. Sie könnten dich sogar ansehen und den Hut umdrehen, als Gegenleistung für deine Wertschätzung.

Es ist überraschend, wie gesellig es sein kann, alleine zu essen.